Rescoldo

Si sostienes a otros y te has puesto el último de la lista, esta guía es para ti. Que no les falte el fuego.

• 5 señales para saber si te estás apagando, con autochequeo.
• Tus 3 fuegos: Leña, Llama y Calor (cuerpo, mente y espíritu).
• 7 días de leña: una acción al día de 10 minutos como mucho.
• Un registro imprimible para marcar tu semana.

Leña pequeña, cada día.
Para ti y para los tuyos.